Entspannung für Körper, Geist und Seele

oder

Mittel und Wege gegen Stress

Kennen Sie das auch?

Sie fühlen sich nur noch getrieben, haben Herzklopfen, Flaues Gefühl im Magen, Leere im Kopf, Gedanken wie: „Das schaffe ich nicht“, können nicht mehr abschalten, Ärger, Sie sind Gereizt, rauchen und verschließen sich immer mehr… Sie sind einfach nur noch gestresst!!

Oder wollen Sie sich einfach nur etwas Gutes tun?!

Dann kommen Sie vorbei! Ein Tag für Sie zum Entspannen und zur Ruhe zu kommen.

Testen Sie zuerst Ihren Stresslevel und lernen Sie dann zu entspannen und loszulassen. Lassen Sie sich ein auf Bewegungsmeditation, Körperübungen, Atemübungen, Innenweltarbeit und Entspannungsübungen.

Genießen Sie den Tag in einer Runde von Gleichgesinnten und freuen Sie sich auf anregende Gespräche.

Wann: 26.05.2018

Wo: Plattlinger Str. 5, Deggendorf/Natternberg
Von: 10 – 19 Uhr
Wieviel: 150,00 €